{"id":7518,"date":"2019-10-07T10:24:00","date_gmt":"2019-10-07T09:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bestdealtv.co.uk\/?post_type=news&#038;p=7518"},"modified":"2026-02-17T13:57:47","modified_gmt":"2026-02-17T13:57:47","slug":"top-tips-havs-pravention","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/news\/top-tips-havs-prevention\/","title":{"rendered":"8 Top-Tipps zur Vorbeugung des Hand-Arm-Vibrationssyndroms (HAVS)"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Eine niedrige Hand- oder K\u00f6rpertemperatur kann das Risiko des Auftretens von Symptomen des Hand-Arm-Vibrationssyndroms (HAVS) erh\u00f6hen, wie z. B. das Bleichen der Finger und Sch\u00e4den aufgrund einer verminderten Blutzirkulation. Eine der wichtigsten Ma\u00dfnahmen zur Vorbeugung des Hand-Arm-Vibrationssyndroms besteht daher darin, die H\u00e4nde von Arbeitnehmern, die Vibrationen ausgesetzt sind, warm zu halten. Dies gilt insbesondere f\u00fcr Personen, die aufgrund einer schlechten Durchblutung anf\u00e4lliger f\u00fcr Komplikationen sind, wie Diabetiker und Personen mit bestehendem Reynaud-Syndrom.  Hier sind die 8 besten Tipps zum Warmhalten, um HAVS zu verhindern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8 Top-Tipps zur Pr\u00e4vention des Hand-Arm-Vibrationssyndroms<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Bleiben Sie warm, werden Sie nicht warm. Es ist viel weniger Arbeit, die Finger warm zu halten, als bereits kalte Finger warm zu machen. Konzentrieren Sie sich also darauf, dass die Mitarbeiter mit Hilfe eines guten Paars Qualit\u00e4tshandschuhe warm anfangen und warm bleiben. Wenn die Handschuhe oder die Kleidung nass werden k\u00f6nnen (siehe unten), ben\u00f6tigen die Mitarbeiter m\u00f6glicherweise mehr als ein Paar. Handschuhe m\u00fcssen gut passen und die H\u00e4nde warm und trocken halten. Sie sollten so ausgew\u00e4hlt werden, dass sie die Mitarbeiter nicht daran hindern, sicher zu arbeiten, und dass sie kein Risiko darstellen, sich in Maschinen zu verfangen.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Trocken bleiben. Nasse H\u00e4nde sind kalte H\u00e4nde, also m\u00fcssen Sie Ihre H\u00e4nde trocken halten. Sorgen Sie f\u00fcr wasserdichte Handschuhe, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit von au\u00dfen eindringt. Achten Sie aber darauf, dass Sie nicht \u00fcberhitzen und ins Schwitzen kommen. Ein Schichtensystem, bestehend aus leichten oder mittelschweren Innenhandschuhen, die unter einer warmen, wasserdichten Au\u00dfenschicht getragen werden, gibt Ihnen die M\u00f6glichkeit, nur die Innenhandschuhe zu tragen, wenn Ihnen hei\u00df ist, und die Au\u00dfenschichten anzuziehen, wenn Sie abk\u00fchlen.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Halten Sie den Wind ab. Ein wasserdichter Handschuh (wie oben) ist von Natur aus winddicht und sch\u00fctzt die H\u00e4nde vor eisigem Wind, damit sie warm bleiben.<\/li>\n\n\n\n<li>Achten Sie auf Ihr Inneres. Wenn Ihre Finger kalt sind, konzentrieren Sie sich nat\u00fcrlich darauf, was Sie an den H\u00e4nden tragen. Wenn Sie aber mehrere Schichten tragen und Ihren K\u00f6rperkern warm halten, k\u00f6nnen Sie die W\u00e4rme an Ihre Extremit\u00e4ten wie Finger und Zehen abgeben. Hei\u00dfe Getr\u00e4nke und warmes Essen k\u00f6nnen ebenfalls dazu beitragen, eine gute Kerntemperatur zu halten.<\/li>\n\n\n\n<li>Vermeiden Sie enge Kleidung. Uhrenarmb\u00e4nder, enge Manschetten oder Handschuhe oder F\u00e4ustlinge mit B\u00fcndchen k\u00f6nnen die Durchblutung beeintr\u00e4chtigen und zu wirklich kalten H\u00e4nden f\u00fchren.<\/li>\n\n\n\n<li>Achten Sie auf Ihren Griff! Wenn die H\u00e4nde lange in einer ergriffenen Position verharren, kann die Blutzufuhr erschwert werden. Trainieren Sie Ihre Finger und Arme ab und zu mit einfachen Bewegungen, wie z. B. mit den Fingern wackeln und Armkreisen, um die Durchblutung zu verbessern.<\/li>\n\n\n\n<li>W\u00e4rme hinzuf\u00fcgen. Handw\u00e4rmer-Pakete sind eine gute M\u00f6glichkeit, die Finger zu w\u00e4rmen, vor allem f\u00fcr Menschen, die ohnehin schon zu kalten Fingern neigen oder schlecht durchblutet sind.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Halten Sie Ihre Arbeitspl\u00e4tze warm und trocken.  Kalte Brisen und feuchte Umgebungen k\u00f6nnen es schwierig machen, warm zu bleiben. Auch die Bereitstellung von Abschirmungen oder Unterst\u00e4nden f\u00fcr Arbeiter im Freien bei K\u00e4lte, N\u00e4sse oder Wind ist hilfreich.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Andere Ma\u00dfnahmen zur Vorbeugung des Hand-Arm-Vibrationssyndroms<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Kennen Sie Ihre Zahlen. Verwenden Sie eine\u00a0<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/produkte\/hav-meter-pulsar-vb-hand-arm-schwingungsmessgerat\/\">Hand-Arm-Vibrationsmessger\u00e4t, wie das Pulsar vB<\/a>wie lange ein Arbeitnehmer ein Elektrowerkzeug benutzen kann, ohne Gefahr zu laufen, seine H\u00e4nde und Nerven zu sch\u00e4digen.<\/li>\n\n\n\n<li>GEBEN SIE DAS RAUCHEN AUF! Wir alle wissen, dass Rauchen in vielerlei Hinsicht schlecht f\u00fcr uns ist, aber in Bezug auf die Hand-Arm-Vibration ist es eine erwiesene Ursache f\u00fcr eine schlechte Durchblutung der Extremit\u00e4ten unseres K\u00f6rpers, einschlie\u00dflich der Finger und Zehen, und kann die Wahrscheinlichkeit erh\u00f6hen, an HAVS zu erkranken.<\/li>\n\n\n\n<li>Reduzieren Sie die Dauer der Exposition, so dass die Mitarbeiter regelm\u00e4\u00dfige Pausen mit eingebauten Erholungsphasen einlegen k\u00f6nnen.<\/li>\n\n\n\n<li>Kaufen Sie sanft. Treffen Sie gute Kaufentscheidungen f\u00fcr schwingungsarme Werkzeuge.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c4ndern Sie die Arbeitsabl\u00e4ufe so, dass der Einsatz von vibrierenden Elektrowerkzeugen nach M\u00f6glichkeit vermieden wird.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Halten Sie Werkzeuge und Arbeitsmittel in gutem Zustand, um hohe Vibrationen und ineffizienten Betrieb durch schlecht gewartete Ger\u00e4te zu vermeiden.<\/li>\n\n\n\n<li>Schulung in der richtigen Verwendung von Werkzeugen. Eine solche Schulung k\u00f6nnte beispielsweise die Position der Hand am Werkzeug, die f\u00fcr eine sichere Bedienung erforderliche Griffst\u00e4rke und ergonomische Faktoren in Bezug auf die K\u00f6rperhaltung des Bedieners umfassen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Anti-Vibrationshandschuhe Vorsicht<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antivibrationshandschuhe sind in der Regel nicht die L\u00f6sung. Sie k\u00f6nnen die Schwingungen bei bestimmten Resonanzfrequenzen eher verst\u00e4rken als verringern. Dies kann zu einer Erh\u00f6hung der Gesamtschwingungsst\u00e4rke f\u00fchren, wenn die Maschine oder der Prozess mit einer Drehzahl oder Sto\u00dfrate arbeitet, die nahe an der Resonanzfrequenz des Handschuhs liegt. Unter den&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.hse.gov.uk\/vibration\/hav\/regulations.htm\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">Verordnung \u00fcber die Kontrolle von Vibrationen am Arbeitsplatz von 2005<\/a>Arbeitgebern wird empfohlen, keine Antivibrationshandschuhe zur Verringerung der Exposition auszugeben, es sei denn, die Testdaten zeigen, dass eine Verringerung f\u00fcr eine bestimmte Kombination von Handschuh und Maschine erreicht wird, wie in den Vorschriften f\u00fcr pers\u00f6nliche Schutzausr\u00fcstung am Arbeitsplatz von 1992 gefordert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Informieren Sie sich \u00fcber unser Angebot an\u00a0<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/produkte\/c\/schwingungsmessgerate\/\">Hand-Arm-Vibrationsmessger\u00e4te hier.<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Low hand or body temperature can increase the risks of Hand Arm Vibration Syndrome (HAVS) symptoms occurring including finger blanching and damage because of reduced blood circulation. One of the key ways of preventing hand arm vibration syndrome then is to keep hands warm for workers who are exposed to vibration, and especially for those [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","format":"standard","news-category":[381],"class_list":["post-7518","news","type-news","status-publish","format-standard","hentry","news-category-human-vibration"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news\/7518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news\/7518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20441,"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news\/7518\/revisions\/20441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"news-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/news-category?post=7518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}