{"id":7349,"date":"2021-10-12T16:22:14","date_gmt":"2021-10-12T15:22:14","guid":{"rendered":"https:\/\/bestdealtv.co.uk\/?post_type=news&#038;p=7349"},"modified":"2026-02-17T10:52:23","modified_gmt":"2026-02-17T10:52:23","slug":"5-pasos-para-controlar-el-ruido-en-el-lugar-de-trabajo","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/news\/5-steps-controlling-workplace-noise\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo controlar el ruido en el lugar de trabajo: Gu\u00eda de cumplimiento en 5 pasos"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido es uno de los riesgos m\u00e1s frecuentes, pero a menudo ignorados, en el lugar de trabajo. En todas las industrias, la p\u00e9rdida de audici\u00f3n industrial sigue siendo la enfermedad profesional con mayor n\u00famero de demandas civiles, lo que representa alrededor del 75% de todas las demandas por enfermedades profesionales (seg\u00fan el HSE).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es importante que las empresas cumplan sus obligaciones legales, tal como se detalla en la normativa sobre control del ruido en el trabajo de 2005. Esta normativa redujo los niveles de acci\u00f3n anteriores e introdujo l\u00edmites legales para la exposici\u00f3n diaria al ruido.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 1 - Identificar los peligros del ruido en el lugar de trabajo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo primero que debe hacer es determinar si existe alg\u00fan riesgo de ruido en su lugar de trabajo. Esto puede lograrse mediante una combinaci\u00f3n de sus conocimientos sobre las pr\u00e1cticas de trabajo, observaciones directas y algunas mediciones sencillas del ruido en las zonas que sospeche que pueden presentar un riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Comience con una simple observaci\u00f3n.<\/strong> En muchos casos, las primeras se\u00f1ales de advertencia de ruido excesivo son evidentes. Piense en lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfTienen que gritar los trabajadores para que les oigan sus compa\u00f1eros a m\u00e1s de un metro de distancia?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfSe utilizan herramientas el\u00e9ctricas o maquinaria ruidosa durante m\u00e1s de 30 minutos al d\u00eda?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfLos empleados parecen tensos cuando la maquinaria se pone en marcha y se relajan visiblemente cuando se detiene?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfHan informado los trabajadores de dolores de cabeza, zumbidos en los o\u00eddos o cambios temporales en la audici\u00f3n despu\u00e9s de los turnos?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si la respuesta a alguna de estas preguntas es afirmativa, debe realizarse una evaluaci\u00f3n formal del riesgo de ruido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso en esta fase del proceso, le recomendamos que utilice un&nbsp;<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/productos\/c\/calibradores-acusticos\/\">calibrador ac\u00fastico<\/a>&nbsp;para calibrar su <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/productos\/c\/sonometros\/\">son\u00f3metro<\/a> antes y despu\u00e9s de cada sesi\u00f3n de medici\u00f3n y lleve un registro de sus mediciones.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 2 - Identificar a los empleados en situaci\u00f3n de riesgo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez que haya averiguado qu\u00e9 zonas de su lugar de trabajo pueden suponer un riesgo de ruido, debe identificar a los empleados que podr\u00edan correr el riesgo de sufrir una p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debe evaluar c\u00f3mo puede producirse el da\u00f1o, por ejemplo, da\u00f1os en la audici\u00f3n, sordera, tinnitus, deterioro de la comunicaci\u00f3n e incapacidad para o\u00edr alarmas ac\u00fasticas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le recomendamos que tambi\u00e9n tenga en cuenta a los empleados susceptibles o a los que ya padecen una afecci\u00f3n auditiva.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 3 - Medir los niveles de exposici\u00f3n al ruido<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para determinar las exposiciones t\u00edpicas de las personas en situaci\u00f3n de riesgo, se requiere una serie m\u00e1s detallada de mediciones de ruido individuales, por lo que debe hablar con sus empleados para comprender plenamente su rutina de trabajo t\u00edpica. A continuaci\u00f3n, puede elegir entre varios m\u00e9todos de medici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opci\u00f3n 1 - Uso de un son\u00f3metro de promediaci\u00f3n integrador<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La persona que realice las mediciones en su lugar de trabajo debe ser competente y utilizar un son\u00f3metro adecuado, como el <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/productos\/sonometro-nova-noise-at-work\/\">Son\u00f3metro de ruido en el trabajo Nova<\/a>. Lo ideal es que este medidor cumpla la norma BS EN 61672-1:2003 Clase 1 o Clase 2 y que sea de un fabricante acreditado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deben tomarse lecturas representativas del nivel de ruido medio ponderado \"A\" (LAeq) para cada \"tarea\" realizada por un empleado y, a continuaci\u00f3n, debe determinar el nivel de exposici\u00f3n de un individuo utilizando software, f\u00f3rmulas matem\u00e1ticas o la calculadora de exposici\u00f3n HSE.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El filtro de frecuencia \"A\" es aplicado por los instrumentos de medici\u00f3n del sonido en un intento de reproducir la respuesta del o\u00eddo humano al ruido, de modo que podamos determinar con precisi\u00f3n el nivel de riesgo en lugar del verdadero nivel de ruido en s\u00ed.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Opci\u00f3n 2 - Uso de un dos\u00edmetro de ruido personal<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alternativamente, un <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/productos\/c\/dosimetros-de-ruido\/\">dos\u00edmetro de ruido<\/a> que puede llevar un trabajador durante todo su turno, que controlar\u00e1 y medir\u00e1 los niveles de ruido a los que est\u00e1 expuesto a lo largo de su jornada laboral espec\u00edfica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La dosimetr\u00eda de ruido es especialmente eficaz para los trabajadores con turnos de trabajo imprevisibles, los que se desplazan constantemente o los que trabajan en zonas confinadas o de dif\u00edcil acceso.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Buenas pr\u00e1cticas en la realizaci\u00f3n de mediciones<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La precisi\u00f3n de los resultados depende no s\u00f3lo del tipo de instrumento utilizado, sino tambi\u00e9n de c\u00f3mo se realizan y registran las mediciones. Al realizar mediciones del ruido en el lugar de trabajo, tenga en cuenta los siguientes principios de buenas pr\u00e1cticas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Realice las mediciones con el brazo extendido en los puestos de trabajo m\u00e1s cercanos a la fuente de ruido. El micr\u00f3fono debe colocarse donde normalmente estar\u00edan los o\u00eddos del trabajador.<\/li>\n\n\n\n<li>Mida durante un periodo representativo, especialmente cuando los niveles de ruido fluct\u00faen.<\/li>\n\n\n\n<li>Registre los valores LAeq y dB(C) Pico.<\/li>\n\n\n\n<li>Documentar qu\u00e9 son\u00f3metro o dos\u00edmetro se ha utilizado y la fecha de su \u00faltima calibraci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Registre el estado de la maquinaria y cualquier historial de mantenimiento pertinente.<\/li>\n\n\n\n<li>Anote la tarea que se est\u00e1 realizando en el momento de la medici\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Incluya un dise\u00f1o o plano sencillo de la zona de trabajo.<\/li>\n\n\n\n<li>Identificar otras fuentes de ruido contribuyentes.<\/li>\n\n\n\n<li>Registrar recomendaciones claras de medidas correctoras.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una vez realizadas y evaluadas las mediciones, es necesario elaborar un Plan de Acci\u00f3n para el Control del Ruido. Este plan es el&nbsp;<strong>m\u00e1s importante<\/strong>&nbsp;forma parte de todo el proceso de inspecci\u00f3n y debe demostrar que se est\u00e1n tomando las medidas necesarias para controlar los riesgos identificados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A menudo se olvida la necesidad de evaluar el riesgo de cualquier ruido impulsivo. Los niveles de acci\u00f3n para el ruido impulsivo son 135 dB(C) y 136 dB(C), siendo el l\u00edmite legal 140 dB(C).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cualquier plan que elabore debe incluir una lista de acciones prioritarias para resolver los riesgos inmediatos y tener en cuenta su obligaci\u00f3n general de reducir los niveles de ruido en el lugar de trabajo. Cuando el ruido no pueda reducirse en su origen, se requiere una protecci\u00f3n auditiva adecuada que debe ponerse a disposici\u00f3n de todos los trabajadores en situaci\u00f3n de riesgo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los trabajadores deben recibir informaci\u00f3n, instrucciones y formaci\u00f3n sobre los riesgos y sobre c\u00f3mo minimizarlos y controlarlos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 4 - Elaborar un informe de evaluaci\u00f3n de riesgos ac\u00fasticos en el lugar de trabajo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Todas las conclusiones de lo anterior deben utilizarse para crear un informe claro que debe tener un estilo y un formato que puedan consultarse f\u00e1cilmente en el futuro. Esto proporcionar\u00e1 pruebas permanentes de que las decisiones que ha tomado tienen que cumplir la ley.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Paso 5 - Revise y actualice su programa de control del ruido<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Debe revisar peri\u00f3dicamente la eficacia de su programa de control del ruido en el lugar de trabajo. Esto ser\u00e1 especialmente necesario si se han introducido nuevos equipos o se han producido cambios en la distribuci\u00f3n de la f\u00e1brica o en los horarios de trabajo de los empleados.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e1s informaci\u00f3n sobre el&nbsp;<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/soluciones\/control-del-ruido-en-el-lugar-de-trabajo\/\">vigilancia del ruido en el trabajo<\/a>&nbsp;o <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/pongase-en-contacto-con\/\" data-type=\"page\" data-id=\"129\">hablar con un miembro del equipo Pulsar<\/a> para saber m\u00e1s sobre c\u00f3mo podemos ayudarle.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noise-Induced Hearing Loss (NIHL) is one of the most prevalent, but often ignored, risks in the workplace. 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