{"id":7554,"date":"2019-07-09T10:37:00","date_gmt":"2019-07-09T09:37:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bestdealtv.co.uk\/?post_type=news&#038;p=7554"},"modified":"2026-03-25T10:30:20","modified_gmt":"2026-03-25T10:30:20","slug":"perdida-de-audicion-inducida-por-ruido","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/news\/noise-induced-hearing-loss\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 es la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido? Causas, s\u00edntomas y prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">La p\u00e9rdida auditiva inducida por el ruido (PANR) es un da\u00f1o auditivo permanente causado por la exposici\u00f3n prolongada a niveles excesivos de ruido. Se produce cuando las delicadas c\u00e9lulas ciliadas del interior de la c\u00f3clea del o\u00eddo interno se sobreestimulan y resultan da\u00f1adas por la energ\u00eda sonora. Una vez da\u00f1adas, estas c\u00e9lulas no se regeneran.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La NIHL puede desarrollarse gradualmente con el tiempo debido a la exposici\u00f3n repetida a niveles de ruido moderados, o repentinamente tras la exposici\u00f3n a ruidos de impulso extremadamente fuertes. A diferencia de la fatiga auditiva temporal, la NIHL permanente no puede revertirse.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 causa la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por ruido est\u00e1 causada por la exposici\u00f3n repetida a niveles de ruido que superan los l\u00edmites de seguridad. Aunque los ruidos de impulsos extremadamente fuertes pueden causar da\u00f1os inmediatos, la p\u00e9rdida auditiva inducida por ruido suele desarrollarse a lo largo de meses o a\u00f1os de exposici\u00f3n rutinaria.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El ruido en el lugar de trabajo por encima de 80-85 dB(A) presenta un riesgo creciente, sobre todo cuando la exposici\u00f3n dura periodos prolongados. No s\u00f3lo importa el volumen del sonido, sino tambi\u00e9n la duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n. La relaci\u00f3n entre el tiempo y el nivel sonoro es fundamental para comprender el riesgo de NIHL.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas de la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uno de los problemas de la NIHL es que se desarrolla gradualmente. Los trabajadores pueden no darse cuenta de las primeras fases del da\u00f1o. Algunos de los primeros indicadores habituales son la dificultad para entender el habla en entornos ruidosos o con mucha gente, pedir con frecuencia a los compa\u00f1eros que repitan lo que dicen o tener la sensaci\u00f3n de que los dem\u00e1s \u201cmurmuran\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/noticias\/semana-de-sensibilizacion-sobre-el-tinnitus-2016\/\">Ac\u00fafenos<\/a> es otro signo precoz frecuente. Algunas personas experimentan un zumbido temporal despu\u00e9s de un turno ruidoso, que m\u00e1s tarde puede convertirse en permanente si la exposici\u00f3n contin\u00faa.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A medida que progresa la p\u00e9rdida de audici\u00f3n, las personas pueden tener dificultades para o\u00edr sonidos de alta frecuencia, alarmas o se\u00f1ales de advertencia. Esto no s\u00f3lo afecta a la calidad de vida, sino que tambi\u00e9n puede entra\u00f1ar riesgos para la seguridad en el lugar de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfHasta qu\u00e9 punto es demasiado ruido? Comprender los l\u00edmites de ruido en el lugar de trabajo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La normativa sobre ruido en el lugar de trabajo establece valores de acci\u00f3n claros:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>80 dB(A)<\/strong> - Valor inferior de exposici\u00f3n que da lugar a una acci\u00f3n (debe disponerse de protecci\u00f3n auditiva)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>85 dB(A)<\/strong> - Valor superior de exposici\u00f3n que da lugar a una acci\u00f3n (debe utilizarse protecci\u00f3n auditiva)<\/li>\n\n\n\n<li><strong>87 dB(A)<\/strong> - Valor l\u00edmite de exposici\u00f3n (teniendo en cuenta el EPI)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El riesgo de p\u00e9rdida de audici\u00f3n aumenta a medida que aumenta el tiempo de exposici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>Nivel de ruido (dBA)<\/th><th>Tiempo m\u00e1ximo de exposici\u00f3n por 24 horas*<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>85<\/td><td>8 horas (nivel de protecci\u00f3n auditiva obligatorio)<\/td><\/tr><tr><td>88<\/td><td>4 horas<\/td><\/tr><tr><td>91<\/td><td>2 horas<\/td><\/tr><tr><td>94<\/td><td>1 hora<\/td><\/tr><tr><td>97<\/td><td>30 minutos<\/td><\/tr><tr><td>100<\/td><td>15 minutos<\/td><\/tr><tr><td>115<\/td><td>28 segundos<\/td><\/tr><tr><td>140<\/td><td><strong>SIN EXPOSICI\u00d3N<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Incluso una breve exposici\u00f3n a niveles de ruido muy elevados puede causar da\u00f1os inmediatos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 trabajadores corren m\u00e1s riesgo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aunque la NIHL se asocia tradicionalmente a la industria pesada, en la actualidad se reconoce en una amplia gama de sectores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los trabajadores de la hosteler\u00eda y el ocio, incluidos los camareros y el personal de discotecas, pueden estar expuestos a niveles sonoros elevados procedentes de la m\u00fasica amplificada. Los trabajadores de la construcci\u00f3n est\u00e1n expuestos a ruidos intermitentes pero intensos procedentes de herramientas de impacto y maquinaria de planta. Los empleados de la industria manufacturera pueden estar expuestos a ruido de fondo continuo durante turnos completos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los trabajadores agr\u00edcolas suelen estar expuestos a elevados niveles de ruido de tractores y otros equipos durante largos periodos de la temporada.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En realidad, cualquier lugar de trabajo en el que la exposici\u00f3n diaria se aproxime o supere los 85 dB(A) presenta un riesgo potencial si no se gestiona adecuadamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo prevenir la p\u00e9rdida de audici\u00f3n inducida por el ruido en el trabajo<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La prevenci\u00f3n de la NIHL requiere un enfoque estructurado y proactivo. Confiar \u00fanicamente en la protecci\u00f3n auditiva rara vez es suficiente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El primer paso consiste en determinar si existe un riesgo. Esto requiere una evaluaci\u00f3n formal del riesgo de ruido para medir los niveles sonoros y calcular la exposici\u00f3n personal. Un enfoque estructurado, como seguir el <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/noticias\/5-pasos-para-controlar-el-ruido-en-el-lugar-de-trabajo\/\">cinco pasos clave para una evaluaci\u00f3n del ruido en el trabajo<\/a>, garantiza que los riesgos se identifiquen y controlen adecuadamente. Sin medici\u00f3n, los empresarios no pueden determinar con precisi\u00f3n el riesgo o el estado de cumplimiento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando se detecta un ruido excesivo, debe darse prioridad a la reducci\u00f3n del ruido en su origen. Los controles t\u00e9cnicos, como los paneles ac\u00fasticos, los cerramientos de las m\u00e1quinas, el mantenimiento de los componentes desgastados o el aislamiento de los procesos ruidosos, pueden reducir significativamente la exposici\u00f3n global. Las medidas organizativas, como la rotaci\u00f3n del personal o <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/noticias\/senales-interactivas-de-advertencia-de-ruido\/\">zonificaci\u00f3n de tareas ruidosas<\/a>, puede limitar a\u00fan m\u00e1s la duraci\u00f3n de la exposici\u00f3n individual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00f3lo cuando estos controles sean insuficientes deber\u00e1 recurrirse a la protecci\u00f3n auditiva. Incluso entonces, la protecci\u00f3n debe seleccionarse correctamente y adecuarse al entorno. La sobreprotecci\u00f3n puede dificultar la comunicaci\u00f3n y crear problemas de seguridad, sobre todo en entornos en los que los trabajadores deben permanecer atentos al habla o a las alarmas. Los empresarios deben seguir unas directrices claras a la hora de <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/noticias\/calcular-la-proteccion-auditiva\/\">selecci\u00f3n de la protecci\u00f3n auditiva<\/a> para garantizar que coincide con los niveles de exposici\u00f3n medidos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La educaci\u00f3n y la formaci\u00f3n son igualmente importantes. Los trabajadores deben comprender los riesgos de la NIHL, c\u00f3mo llevar correctamente la protecci\u00f3n y por qu\u00e9 es importante cumplir las normas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Elegir la protecci\u00f3n auditiva adecuada<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La selecci\u00f3n de una protecci\u00f3n auditiva adecuada no consiste simplemente en elegir el mayor \u00edndice de atenuaci\u00f3n disponible. El objetivo es reducir la exposici\u00f3n en el o\u00eddo a un nivel seguro, que suele rondar los 70 dB(A), sin aislar innecesariamente al trabajador.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por ejemplo, en entornos de hosteler\u00eda, los empleados pueden resistirse a la protecci\u00f3n auditiva si interfiere en la comunicaci\u00f3n. En entornos extremadamente ruidosos, la protecci\u00f3n correctamente seleccionada puede mejorar la claridad del habla al reducir la distorsi\u00f3n causada por el volumen excesivo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La protecci\u00f3n auditiva debe seleccionarse en funci\u00f3n de los niveles de exposici\u00f3n medidos, y su idoneidad debe revisarse peri\u00f3dicamente a medida que cambien las condiciones del lugar de trabajo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfC\u00f3mo se mide el ruido en el lugar de trabajo?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una medici\u00f3n precisa es esencial para una prevenci\u00f3n eficaz.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los estudios de ruido de \u00e1rea se realizan normalmente utilizando son\u00f3metros, que miden los niveles sonoros ambientales e identifican las zonas de alto riesgo. La exposici\u00f3n personal se eval\u00faa utilizando dos\u00edmetros de ruido que llevan los empleados durante un turno para calcular valores de exposici\u00f3n diaria como LEX,8h o la media ponderada en el tiempo (TWA).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Estas mediciones proporcionan datos objetivos que sirven de base para las evaluaciones de riesgos, la selecci\u00f3n de protectores auditivos y las decisiones sobre el cumplimiento de la normativa. Sin datos de medici\u00f3n fiables, los programas de conservaci\u00f3n de la audici\u00f3n carecen de fundamento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Responsabilidades del empresario en virtud de la normativa sobre ruido<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los empresarios tienen una obligaci\u00f3n legal en virtud de la <a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/es\/noticias\/normativa-sobre-control-del-ruido-en-el-trabajo-de-2005\/\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/news\/control-of-noise-at-work-regulations-2005\/\">Normativa sobre control del ruido en el trabajo<\/a> evaluar y controlar los riesgos derivados del ruido en el lugar de trabajo. Esto incluye realizar evaluaciones de riesgos adecuadas y suficientes, aplicar medidas de control, proporcionar protecci\u00f3n auditiva cuando sea necesario y llevar a cabo una vigilancia de la salud cuando la exposici\u00f3n supere los valores superiores que dan lugar a una acci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No gestionar los riesgos derivados del ruido puede dar lugar a medidas coercitivas, multas importantes y reclamaciones de indemnizaci\u00f3n a largo plazo. M\u00e1s all\u00e1 de las consecuencias legales, la p\u00e9rdida de audici\u00f3n no gestionada puede provocar una reducci\u00f3n de la productividad, fallos de comunicaci\u00f3n y un aumento de los incidentes de seguridad.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Noise-Induced Hearing Loss (NIHL) is permanent hearing damage caused by prolonged exposure to excessive noise levels. 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