{"id":7518,"date":"2019-10-07T10:24:00","date_gmt":"2019-10-07T09:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bestdealtv.co.uk\/?post_type=news&#038;p=7518"},"modified":"2026-02-17T13:57:47","modified_gmt":"2026-02-17T13:57:47","slug":"conseils-pour-la-prevention-des-maladies-infectieuses","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/news\/top-tips-havs-prevention\/","title":{"rendered":"8 conseils pour pr\u00e9venir le syndrome des vibrations mains-bras (SVBM)"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Une temp\u00e9rature basse des mains ou du corps peut augmenter les risques d'apparition des sympt\u00f4mes du syndrome des vibrations mains-bras (SVBM), notamment le blanchiment des doigts et les l\u00e9sions dues \u00e0 la r\u00e9duction de la circulation sanguine. L'un des principaux moyens de pr\u00e9venir le syndrome des vibrations mains-bras consiste donc \u00e0 garder les mains au chaud pour les travailleurs expos\u00e9s aux vibrations, et en particulier pour ceux qui sont plus vuln\u00e9rables aux complications li\u00e9es \u00e0 une mauvaise circulation sanguine, comme les diab\u00e9tiques et les personnes atteintes de la maladie de Reynaud.  Voici 8 conseils pour garder les mains au chaud afin de pr\u00e9venir le HAVS.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">8 conseils pour la pr\u00e9vention du syndrome des vibrations mains-bras<\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Restez au chaud, ne vous r\u00e9chauffez pas. Il est beaucoup moins difficile de garder les doigts au chaud que de r\u00e9chauffer des doigts d\u00e9j\u00e0 froids. Il faut donc veiller \u00e0 ce que les employ\u00e9s commencent au chaud et restent au chaud \u00e0 l'aide d'une bonne paire de gants de qualit\u00e9. Les employ\u00e9s peuvent avoir besoin de plusieurs paires si les gants ou les v\u00eatements sont susceptibles d'\u00eatre mouill\u00e9s (voir ci-dessous). Les gants doivent \u00eatre bien ajust\u00e9s et permettre de garder les mains au chaud et au sec. Ils doivent \u00eatre choisis de mani\u00e8re \u00e0 ne pas emp\u00eacher les employ\u00e9s de travailler en toute s\u00e9curit\u00e9 et \u00e0 ne pas pr\u00e9senter de risque d'enchev\u00eatrement dans les machines.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Restez au sec. Des mains mouill\u00e9es sont des mains froides, il faut donc garder les mains s\u00e8ches. Pr\u00e9voyez des gants imperm\u00e9ables pour emp\u00eacher l'humidit\u00e9 de p\u00e9n\u00e9trer de l'ext\u00e9rieur, mais faites attention \u00e0 la surchauffe et \u00e0 la transpiration. Un syst\u00e8me de superposition compos\u00e9 de gants de doublure l\u00e9gers ou de poids moyen port\u00e9s sous une coquille chaude et imperm\u00e9able vous permet de ne porter que les gants de doublure lorsque vous avez chaud et d'enfiler les coquilles ext\u00e9rieures lorsque vous vous rafra\u00eechissez.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Bloquez le vent. Un gant imperm\u00e9able (comme ci-dessus) est naturellement coupe-vent, et prot\u00e9ger les mains du vent glacial permet de les garder au chaud.<\/li>\n\n\n\n<li>Prenez soin de votre corps. Lorsque vos doigts sont froids, il est naturel de vous concentrer sur ce que vous portez sur vos mains. Mais en portant plusieurs couches de v\u00eatements et en gardant votre c\u0153ur au chaud, vous serez en mesure d'\u00e9vacuer la chaleur vers les extr\u00e9mit\u00e9s, comme les doigts et les orteils. La distribution de boissons chaudes et d'aliments chauds peut \u00e9galement contribuer \u00e0 maintenir une bonne temp\u00e9rature centrale.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00c9vitez les v\u00eatements trop serr\u00e9s. Les bracelets de montre, les poignets serr\u00e9s, les gants ou les moufles avec des bracelets peuvent entra\u00eener une mauvaise circulation et des mains tr\u00e8s froides.<\/li>\n\n\n\n<li>Surveillez votre prise ! Des mains bloqu\u00e9es dans une position de pr\u00e9hension prolong\u00e9e peuvent emp\u00eacher le sang d'y p\u00e9n\u00e9trer. Faites travailler vos doigts et vos bras en effectuant de temps en temps des mouvements simples, comme remuer les doigts et faire des cercles avec les bras pour am\u00e9liorer la circulation.<\/li>\n\n\n\n<li>Ajouter de la chaleur. Les sachets chauffe-mains peuvent \u00eatre un excellent moyen de r\u00e9chauffer les doigts, en particulier pour les personnes qui ont d\u00e9j\u00e0 tendance \u00e0 avoir les doigts froids ou qui ont une mauvaise circulation sanguine.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>Gardez les lieux de travail chauds et secs.  Les brises froides et les environnements humides peuvent rendre difficile le fait de rester au chaud. De m\u00eame, il est utile de pr\u00e9voir un \u00e9cran ou un abri pour les personnes travaillant \u00e0 l'ext\u00e9rieur dans des conditions froides, humides ou venteuses.\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Autres mesures de pr\u00e9vention du syndrome des vibrations mains-bras<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Connaissez vos chiffres. Utilisez un\u00a0<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/produits\/hav-meter-pulsar-vb-hand-arm-vibration-meter\/\">vibrom\u00e8tre \u00e0 main, comme le Pulsar vB<\/a>L'objectif est de comprendre pendant combien de temps un travailleur peut utiliser un outil \u00e9lectrique sans risquer d'endommager ses mains et ses nerfs.<\/li>\n\n\n\n<li>ARR\u00caTEZ DE FUMER ! Nous savons tous que le tabagisme est mauvais pour nous \u00e0 bien des \u00e9gards, mais en ce qui concerne plus particuli\u00e8rement les vibrations main-bras, il est prouv\u00e9 qu'il est \u00e0 l'origine d'une mauvaise circulation dans les extr\u00e9mit\u00e9s de notre corps, y compris les doigts et les orteils, et qu'il peut augmenter la probabilit\u00e9 de contracter le HAVS.<\/li>\n\n\n\n<li>R\u00e9duire la dur\u00e9e de l'exposition de mani\u00e8re \u00e0 ce que les employ\u00e9s puissent faire des pauses r\u00e9guli\u00e8res en cas d'exposition prolong\u00e9e, avec des p\u00e9riodes de r\u00e9cup\u00e9ration int\u00e9gr\u00e9es.<\/li>\n\n\n\n<li>Acheter en douceur. Prenez de bonnes d\u00e9cisions d'achat pour les outils \u00e0 faible vibration.<\/li>\n\n\n\n<li>Modifier les processus de travail pour \u00e9viter, dans la mesure du possible, d'avoir \u00e0 utiliser des outils \u00e9lectriques vibrants.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Maintenir les outils et les \u00e9quipements de travail en bon \u00e9tat de fonctionnement afin d'\u00e9viter des niveaux de vibration \u00e9lev\u00e9s et un fonctionnement inefficace en raison d'un \u00e9quipement mal entretenu.<\/li>\n\n\n\n<li>Fournir une formation sur l'utilisation correcte des outils. Par exemple, cette formation peut porter sur la position de la main sur les outils, la force de pr\u00e9hension n\u00e9cessaire pour travailler en toute s\u00e9curit\u00e9 et les facteurs ergonomiques li\u00e9s \u00e0 la posture de l'op\u00e9rateur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Attention aux gants anti-vibration<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les gants anti-vibration ne sont g\u00e9n\u00e9ralement pas la solution. Ils risquent en effet d'augmenter les vibrations \u00e0 certaines fr\u00e9quences de r\u00e9sonance, plut\u00f4t que de les r\u00e9duire. Il peut en r\u00e9sulter une augmentation de l'amplitude globale des vibrations si la machine ou le processus fonctionne \u00e0 une vitesse de rotation ou \u00e0 un taux d'impact proche de la fr\u00e9quence de r\u00e9sonance du gant. Sous le&nbsp;<a href=\"http:\/\/www.hse.gov.uk\/vibration\/hav\/regulations.htm\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\">R\u00e8glement de 2005 sur le contr\u00f4le des vibrations au travail<\/a>Il est conseill\u00e9 aux employeurs de ne pas fournir de gants anti-vibration pour r\u00e9duire l'exposition \u00e0 moins que des donn\u00e9es d'essai ne montrent qu'une r\u00e9duction est obtenue pour une combinaison particuli\u00e8re de gant et de machine utilis\u00e9e, comme l'exige la r\u00e9glementation de 1992 sur les \u00e9quipements de protection individuelle au travail (Personal Protective Equipment at Work Regulations 1992).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">D\u00e9couvrez notre gamme de produits\u00a0<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/produits\/c\/appareils-de-mesure-des-vibrations\/\">Les appareils de mesure des vibrations main-bras ici.<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Low hand or body temperature can increase the risks of Hand Arm Vibration Syndrome (HAVS) symptoms occurring including finger blanching and damage because of reduced blood circulation. One of the key ways of preventing hand arm vibration syndrome then is to keep hands warm for workers who are exposed to vibration, and especially for those [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"featured_media":0,"template":"","format":"standard","news-category":[381],"class_list":["post-7518","news","type-news","status-publish","format-standard","hentry","news-category-human-vibration"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/news\/7518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/news\/7518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":20441,"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/news\/7518\/revisions\/20441"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"news-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/news-category?post=7518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}