{"id":8659,"date":"2015-10-26T09:04:00","date_gmt":"2015-10-26T09:04:00","guid":{"rendered":"https:\/\/bestdealtv.co.uk\/?post_type=news&#038;p=8659"},"modified":"2026-03-10T12:00:24","modified_gmt":"2026-03-10T12:00:24","slug":"comprendre-la-regle-des-3db","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/news\/understanding-3db-rule\/","title":{"rendered":"Qu'est-ce que la r\u00e8gle des 3 dB ? Comprendre le doublement du bruit"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"wp-block-heading\">Qu'est-ce que la r\u00e8gle des 3dB et comment la comprendre ?<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si votre travail consiste \u00e0 contr\u00f4ler le bruit sur le lieu de travail, en particulier si vous \u00eates responsable de la surveillance des niveaux d'exposition au bruit, vous devez comprendre ce qui suit&nbsp;<strong>les<\/strong>&nbsp;<strong>R\u00e8gle des 3dB<\/strong>. En effet, les variations des niveaux de bruit peuvent avoir un impact significatif sur la mani\u00e8re dont vous les g\u00e9rez et dont vous restez dans les limites l\u00e9gales d'exposition. Au d\u00e9but, le&nbsp;<em>R\u00e8gle des 3dB<\/em>&nbsp;peut sembler un concept difficile mais, une fois que vous vous y serez habitu\u00e9, il ne vous posera gu\u00e8re de probl\u00e8mes.  Nous avons essay\u00e9 d'en expliquer le fonctionnement en termes simples.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous le r\u00e9p\u00e9tons souvent dans ce blog, mais l'oreille est un appareil auditif extr\u00eamement polyvalent et \u00e9tonnant. Elle est dot\u00e9e d'un m\u00e9canisme qui r\u00e9duit sa sensibilit\u00e9 \u00e0 mesure que le niveau sonore augmente et elle a \u00e9galement la remarquable capacit\u00e9 de g\u00e9rer une \u00e9norme gamme de niveaux sonores. Elle peut donc entendre aussi bien le bruit d'une \u00e9pingle qui tombe \u00e0 proximit\u00e9 que le rugissement d'un moteur \u00e0 r\u00e9action. Il faudrait que 10 000 000 000 000 d'\u00e9pingles tombent simultan\u00e9ment pour mesurer le m\u00eame niveau sonore que le moteur \u00e0 r\u00e9action.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C'est un sujet que nous abordons en d\u00e9tail dans notre\u00a0<a href=\"https:\/\/academy.pulsarinstruments.com\/\">cours de sensibilisation au bruit<\/a>\u00a0avec nos professionnels de la s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">R\u00e8gle des 3dB et doublement de l'\u00e9nergie sonore<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que l'oreille humaine puisse distinguer l'\u00e9l\u00e9vation du niveau entre la chute d'une ou deux broches, elle ne peut pas distinguer entre 10 000 000 000 000 broches et 10 000 000 000 001 broches ou m\u00eame 10 100 000 000 000 car elle n'est pas un dispositif lin\u00e9aire. Il peut cependant distinguer la multiplication significative de l'\u00e9nergie du son. Lorsque ce son est doubl\u00e9, cela \u00e9quivaut \u00e0 une augmentation de 3dB (d\u00e9cibels), en utilisant une \u00e9chelle logarithmique*.  Dans un contexte professionnel, cela signifie qu'une petite augmentation du nombre de d\u00e9cibels entra\u00eene une \u00e9norme variation de la quantit\u00e9 de bruit et, par cons\u00e9quent, la possibilit\u00e9 de causer des dommages \u00e0 l'ou\u00efe.  Prenons quelques exemples.  Si la chute d'une \u00e9pingle a un niveau sonore de 10 dB (d\u00e9cibels), deux \u00e9pingles ont un niveau de 13 dB. 10 000 000 000 000 d'\u00e9pingles auraient un niveau de 140 dB et 20 000 000 000 000 d'\u00e9pingles un niveau de 143 dB.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le pr\u00e9sent&nbsp;<strong>R\u00e8gle des 3dB<\/strong>&nbsp;Il est important de s'en souvenir lorsqu'il s'agit de mesurer le bruit ainsi que d'analyser et de pr\u00e9voir l'exposition individuelle.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>\"Chaque variation de 3 dB repr\u00e9sente un doublement ou une r\u00e9duction de moiti\u00e9 de l'\u00e9nergie sonore.<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">R\u00e8gle des 3dB lorsque\u00a0<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/solutions\/surveillance-du-bruit-sur-le-lieu-de-travail\/\">mesurer le bruit au travail<\/a><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque vous mesurez les niveaux de bruit \u00e0 l'aide d'un appareil de mesure du bruit, vous mesurez l'intensit\u00e9 du bruit en unit\u00e9s appel\u00e9es d\u00e9cibels, exprim\u00e9es en dB(A). A\u00a0<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/produits\/c\/sonometres\/\">compteur de bruit<\/a>\u00a0utilise un \u00e9cran dont la plage et la r\u00e9solution se rapprochent de la plage dynamique de l'oreille, g\u00e9n\u00e9ralement la plage sup\u00e9rieure plut\u00f4t que la partie silencieuse.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si l'on y r\u00e9fl\u00e9chit bien, il serait tr\u00e8s difficile de fabriquer un sonom\u00e8tre dont les performances seraient lin\u00e9aires, surtout si l'on tient compte de l'\u00e9ventail des sources de bruit \u00e0 mesurer dans un environnement de travail. Il serait difficile de garder un \u0153il sur les 14 chiffres qui varient devant vous. C'est pourquoi, pour exprimer les niveaux sonores de mani\u00e8re significative en chiffres plus faciles \u00e0 g\u00e9rer, on utilise une \u00e9chelle logarithmique, en prenant 10 comme base, plut\u00f4t qu'une \u00e9chelle lin\u00e9aire. Dans le cas pr\u00e9sent, cette \u00e9chelle est la&nbsp;<strong>\u00e9chelle des d\u00e9cibels<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une \u00e9chelle logarithmique est utilis\u00e9e lorsqu'il existe une large gamme de quantit\u00e9s. Elle est bas\u00e9e sur des ordres de grandeur, plut\u00f4t que sur une \u00e9chelle lin\u00e9aire standard, de sorte que chaque marque sur l'\u00e9chelle des d\u00e9cibels est la marque pr\u00e9c\u00e9dente multipli\u00e9e par une valeur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'utilisation de l'unit\u00e9 dB permet de calculer plus facilement les variations du niveau de bruit sur le lieu de travail si nous appliquons ces r\u00e8gles. Le tableau ci-dessous en fait la synth\u00e8se :<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Les r\u00e8gles de base pour travailler avec les d\u00e9cibels<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>Variation en dB<\/th><th>Modification de l'\u00e9nergie sonore<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>Augmentation de 3 dB<\/td><td>l'\u00e9nergie sonore est doubl\u00e9e<\/td><\/tr><tr><td>Diminution de 3 dB<\/td><td>l'\u00e9nergie sonore est r\u00e9duite de moiti\u00e9<\/td><\/tr><tr><td>Augmentation de 10 dB<\/td><td>l'\u00e9nergie sonore est multipli\u00e9e par 10<\/td><\/tr><tr><td>Diminution de 10 dB<\/td><td>l'\u00e9nergie sonore est r\u00e9duite d'un facteur 10<\/td><\/tr><tr><td>Augmentation de 20 dB<\/td><td>l'\u00e9nergie sonore est multipli\u00e9e par 100<\/td><\/tr><tr><td>Diminution de 20 dB<\/td><td>l'\u00e9nergie sonore est r\u00e9duite d'un facteur 100<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">R\u00e8gle des 3dB et exposition maximale au bruit<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous avons d\u00e9crit la r\u00e8gle des 3dB en relation avec un doublement de l'\u00e9nergie sonore, mais la m\u00eame r\u00e8gle s'applique \u00e0 l'exposition au bruit dans le temps.<em>.&nbsp;<\/em>Il est important de rappeler que le risque pour l'audition li\u00e9 \u00e0 l'exposition au bruit d\u00e9pend de l'intensit\u00e9 du bruit et de la dur\u00e9e d'exposition.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour replacer les choses dans leur contexte, un travailleur expos\u00e9 \u00e0 un niveau d'intensit\u00e9 sonore continu de 83 dB(A) pendant une heure serait expos\u00e9 \u00e0 la m\u00eame quantit\u00e9 qu'une personne expos\u00e9e \u00e0 un niveau de 80 dB(A) pendant deux heures.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Ainsi, si le niveau de bruit augmente de 3dB(A), comme le montre le tableau ci-dessous, le bruit est doubl\u00e9 et la dur\u00e9e d'exposition recommand\u00e9e est r\u00e9duite de moiti\u00e9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsqu'il s'agit de mesurer le bruit sur le lieu de travail, il est important de se rappeler que la norme accept\u00e9e pour minimiser le risque auditif est bas\u00e9e sur une exposition \u00e0 85dB(A) pendant une limite maximale de huit heures par jour.  C'est le cas au Royaume-Uni, en Europe et dans de nombreux autres pays du monde.  Pour les valeurs ou l'exposition sup\u00e9rieures \u00e0 85 dB(A), une formule de \"taux de change de 3 dB\" est appliqu\u00e9e, ce qui signifie que pour chaque 3 dB au-dessus de 85 dB(A), la dur\u00e9e d'exposition maximale autoris\u00e9e est r\u00e9duite de moiti\u00e9. (Remarque : aux \u00c9tats-Unis, on utilise un taux de change de 5 dB, car bien qu'une variation de 3 dB repr\u00e9sente un doublement ou une r\u00e9duction de moiti\u00e9 du bruit, ce changement n'est pas facilement per\u00e7u par l'oreille ; \u00e0 5 dB, l'oreille sera en mesure de percevoir le changement de bruit).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Niveaux d'exposition \u00e0 la dose de bruit maximale recommand\u00e9e<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le tableau ci-dessous donne des indications sur la dur\u00e9e pendant laquelle une personne peut \u00eatre expos\u00e9e sans danger \u00e0 diff\u00e9rents niveaux de bruit sans porter de protection auditive.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><thead><tr><th>Niveau de bruit dB(A)<\/th><th>Dur\u00e9e maximale d'exposition (au cours d'une journ\u00e9e de travail de 8 heures)<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td>85<\/td><td>8 heures (le port d'une protection auditive sur le lieu de travail est obligatoire)<\/td><\/tr><tr><td>88<\/td><td>4 heures<\/td><\/tr><tr><td>91<\/td><td>2 heures<\/td><\/tr><tr><td>94<\/td><td>1 heure<\/td><\/tr><tr><td>97<\/td><td>30 minutes<\/td><\/tr><tr><td>100<\/td><td>15 minutes<\/td><\/tr><tr><td>103<\/td><td>7,5 minutes<\/td><\/tr><tr><td>106<\/td><td>3,7 minutes<\/td><\/tr><tr><td>109<\/td><td>112 secondes<\/td><\/tr><tr><td>112<\/td><td>56 secondes<\/td><\/tr><tr><td>115<\/td><td>28 secondes<\/td><\/tr><tr><td>118<\/td><td>14 secondes<\/td><\/tr><tr><td>121<\/td><td>7 secondes<\/td><\/tr><tr><td>124<\/td><td>3 secondes<\/td><\/tr><tr><td>127<\/td><td>1 seconde<\/td><\/tr><tr><td>130 \u2013 140<\/td><td>Moins d'une seconde<\/td><\/tr><tr><td>140<\/td><td>PAS D'EXPOSITION (seuil de la douleur chez l'homme)<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Remarque : le temps d'exposition maximal diminue de moiti\u00e9 \u00e0 chaque augmentation de 3dB(A).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les instruments permettant de mesurer la dur\u00e9e d'exposition d'une personne \u00e0 un bruit fort sont appel\u00e9s\u00a0<a href=\"https:\/\/pulsarinstruments.com\/fr\/produits\/c\/dosimetres-de-bruit\/\">Dosim\u00e8tres de bruit<\/a>. Il s'agit d'appareils de mesure de l'exposition au son port\u00e9s pr\u00e8s de l'oreille, qui mesurent exactement les niveaux de d\u00e9cibels auxquels une personne est expos\u00e9e et pendant combien de temps. Ces informations permettent de d\u00e9terminer le niveau de protection auditive (le cas \u00e9ch\u00e9ant) dont la personne a besoin tout au long de son travail et d'identifier si des changements de poste ou des rotations sont n\u00e9cessaires, par exemple.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nous esp\u00e9rons que cet article vous a donn\u00e9 un bon aper\u00e7u de la r\u00e8gle des 3dB et de son importance pour mesurer et pr\u00e9dire l'exposition au bruit dans le cadre r\u00e9glementaire. Si vous souhaitez approfondir ce sujet, pourquoi ne pas nous rejoindre lors de notre prochaine formation de sensibilisation au bruit au travail, o\u00f9 la premi\u00e8re partie de la journ\u00e9e couvrira en d\u00e9tail la th\u00e9orie de base du bruit, les unit\u00e9s de bruit et la terminologie ?<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>What is the 3dB rule and how to understand it? If your work involves controlling noise in the workplace, especially if you are responsible for monitoring noise exposure levels, you will need to understand&nbsp;the&nbsp;3dB rule. 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