La falta de sueño debido al ruido de los hospitales en las salas es un problema para muchos pacientes en todo el mundo, ya que el sueño juega un papel importante en la regulación del impacto del dolor y el sistema inmunológico, así como en el bienestar mental y emocional de las personas. Por lo tanto, se deduce que existe una creciente evidencia de que el sueño más corto y de peor calidad en los hospitales está relacionado con una recuperación más lenta del paciente y estadías hospitalarias más prolongadas.
Uno de estos estudios, publicado en Archives of Disease in Childhood el 17 de julio de 2018 [1], informó que los niños y las madres tienen un sueño de peor calidad en las salas de los hospitales pediátricos que en el hogar. Y que esto puede deberse a niveles de sonido significativamente elevados en los hospitales.
El estudio que se llevó a cabo en el Hospital de Niños de Southampton (Reino Unido) comparó el ruido del hospital en una sala con el de los dormitorios de los niños en casa. Se midió la calidad del sueño de 40 niños y 16 meses en las salas con un Actigraph durante un máximo de 5 noches en ambos entornos de sueño, y se midieron los niveles de sonido al lado de la cama. Los hallazgos mostraron que tanto los niños como los padres tenían un sueño de peor calidad en un hospital que en casa, y que la mediana de los niveles de sonido en el hospital excedía los límites recomendados por la OMS de 30 dB (A) durante la noche en 18,6 dB (A): un Un aumento de solo 3dB representa una duplicación del ruido para el oído humano, por lo que este es un nivel de ruido significativamente más alto.
Las conclusiones del estudio fueron que tanto los niños como sus madres tienen un sueño de mala calidad en las salas de pediatría, y esto puede afectar la recuperación del niño y la tolerancia al dolor, y aumentar los niveles de estrés de los padres.
Al reducir el ruido en las salas de niños y en los hospitales, generalmente por la noche, podría mejorar su sueño y esto puede conducir a mejoras en la calidad de la estadía y la recuperación de los pacientes.
Pulsar Instruments recomienda varias formas de controlar y reducir el ruido en las salas de los hospitales, que incluyen:
Monte nuestra señal de advertencia activada por ruido Pulsar SafeEar en salas, pasillos, lugares públicos o alrededor de la estación de enfermeras para dar una advertencia clara para advertir al personal y a los visitantes cuando se haya alcanzado o excedido un nivel de ruido preestablecido y los niveles de ruido deben ser reducido.
- Mida el ruido de equipos médicos o actividades ruidosas utilizando un medidor de nivel de ruido de mano simple, como el Pulsar Model 14 o el Pulsar Nova .
- Identificar equipos ruidosos que se pueden ajustar para reducir los niveles de ruido durante la noche.
- Establezca un “tiempo de silencio” durante la noche y publíquelo con carteles en los pasillos y salas y con el uso de la señal de advertencia activada por ruido Pulsar SafeEar.
- Identificar maquinaria o equipo defectuoso que requiera mantenimiento para que los equipos de mantenimiento puedan arreglar cualquier cosa que esté causando ruido innecesario; utilice pegatinas de “Soy ruidoso” para identificarlos.
- Coloque puertas blandas o cierres lentos de puerta y agregue almohadillas de espuma a las tapas de los contenedores para reducir los golpes al cerrar.
- Haga disponibles bebidas a base de hierbas y descafeinadas junto con las bebidas nocturnas.
Puede encontrar más formas de controlar y reducir el ruido del hospital en nuestra página de soluciones de ruido del hospital. Póngase en contacto con nosotros para obtener más información o asesoramiento.
[1] Bevan R, Grantham-Hill S, Bowen R , et al. Calidad del sueño y ruido: comparaciones entre entornos hospitalarios y domiciliarios Archives of Disease in Childhood Publicado en línea primero: 17 de julio de 2018. doi: 10.1136 / archdischild-2018-315168
